何とか庵日誌

本名荒井が毒にも薬にもならないことを書きつづるところ

2020-03-26から1日間の記事一覧

静荷重移動

転んだり滑ったりしないように歩くことは、山によく行く荒井が日頃から気にしていることであります。登山入門等でよく言われているのは「静荷重移動」。踏み出した足に徐々に体重を移しながら歩く方法です。常に足元の安全を確保しながら歩けるので、転んだ…