何とか庵日誌

本名荒井が毒にも薬にもならないことを書きつづるところ

2014-06-03から1日間の記事一覧

一番好きな飲み物は生水です

水を飲むことはダイエットやデトックスに有効と前述しました。しかしそれはあくまで、「適量摂取」の場合のみ、少ない場合は熱中症などにかかりやすくなる危険性があります。しかし意外に知られていないのが「過剰摂取」の場合。ダイエットしたいから……デト…